主食
やみつき間違いなし！韓国風【悪魔のおにぎり】チュモッパ
投稿日2022/04/06
更新日2022/04/06
調理時間10分
食べると病みつきになる事から 韓国では通称【悪魔のおにぎり】とも呼ばれるらしい… 韓国風おにぎり『チュモッパ』(チュモクパプ) 今回は定番の【とびこ×たくあん】と 人気の【ツナ×キムチ】2種を作りました。 たっぷりの具材がごはんに混ざっているのでどこを食べても満遍なく美味しい！ マヨネーズ・ごま油・韓国海苔で味付けも間違いない！ 具材を混ぜてしまえば後は大量生産も楽チンだし食べやすいサイズなのも◎
材料（10個×2種）
- ごはん2膳分×2
- Aとびこ大さじ3
- Aたくあん30g(みじん切り)
- Aいりごま大さじ1
- A青ネギ1本(小口切り)
- A韓国海苔3〜4枚(細かくカット)
- Aマヨネーズ大さじ1弱
- Aごま油小さじ1
- Bツナ缶2/3缶(しっかり汁気をきって)
- Bキムチ大さじ3(汁気を切り、みじん切り)
- Bいりごま大さじ1
- B青ネギ1本(小口切り)
- B韓国海苔3〜4枚(細かくカット)
- Bマヨネーズ大さじ1弱
- Bコチュジャン小さじ1
- Bごま油小さじ1
作り方
ポイント
【ツナ×キムチ】のコチュジャンはお好みで無しでもOK！
- 1
温かいごはん(2膳分)にA とびこ大さじ3、たくあん30g、いりごま大さじ1、青ネギ1本、韓国海苔3〜4枚、マヨネーズ大さじ1弱、ごま油小さじ1の具材と調味料をのせ
- 2
全体に具材と味が行き渡るように混ぜる。
- 3
ラップを使って茶巾の要領で丸める。
- 4
温かいごはん(2膳分)の上にB ツナ缶2/3缶、キムチ大さじ3、いりごま大さじ1、青ネギ1本、韓国海苔3〜4枚、マヨネーズ大さじ1弱、コチュジャン小さじ1、ごま油小さじ1具材と調味料を全てのせ
- 5
全体に具材と味が行き渡るように混ぜる。
- 6
ラップを使って3と同様に丸める。
- 7
召し上がれ♡
レシピID
435039
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のりP (noripetit)
料理家
- 野菜ソムリエ
- フードアナリスト
- 冷凍生活アドバイザー
【おうちごはんを楽しく♪簡単・時短レシピで美味しく】 ⚫︎Ameba公式トップブロガー 【20分で出来る献立】を中心に【5分・10分・15分】で作れる初心者さんOK!の簡単・時短レシピをメインにご紹介しています。 ※20分は早炊きでご飯を炊く時間の目安です。ごはんが炊けたら「いただきます」♡ 【ズボラでも美味しく!】【手抜きでも手抜きに見えない】そんなひと皿をテーブルに。 神奈川県在住 現在は夫と2人暮らし。 一男一女、2児の母。
