副菜
チンゲン菜とベーコンの卵炒め☆黒こしょうガーリック風味
投稿日2021/10/21
更新日2023/03/18
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存2週間
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「ガーリック×バター×醤油」でごはんがすすむ♪ ベーコンのうま味や塩けが具材と絡んで食欲そそります。 たんぱく質と野菜が同時に摂れる栄養豊富な一品です。 冷めても美味しく、お弁当のおかずやおつまみにも好評！ 丼スタイルにすればこれ一品でも大満足です。
材料4人分
- チンゲン菜2株
- ベーコン2枚
- 溶き卵2個分
- Aしょうゆ小さじ2
- A塩、黒こしょう少々
- Aガーリックパウダー小さじ1/4
- バター10g
- 塩こしょう少々
作り方
質問
作ってみた!
ホヌ海♪2023/10/03 07:34
お弁当に入れる卵料理のレパートリーがひとつ増えました❣️ごちそうさまでした😋
ゆうママ2023/03/18 20:22
冷凍できますか？日持ちどのくらいですか
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佐藤 加奈子（kaana57）
料理研究家
関西在住。大学生の息子と2人暮らしをしています。 限られた時間のなかでも、健康に気を遣いたい! そんな皆さまにバランスのとれた簡単レシピをお届けします。 ヘルシー志向の皆さまの食に関するご要望・お悩みに、私のレシピが少しでも寄り添うことができれば嬉しいです♪ 簡単でも心のこもった一品を☆ 心も体も喜ばれますように... ◎資格◎ ・認定ヘルスフードカウンセラー1級 ・料理&ブレッド講師ライセンス ・フードスタイリストBTC資格
