Name: あと引く美味しさの甘辛味！『レンジDEおくらの豚肉巻き』
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 豚ロース薄切り肉（しゃぶしゃぶ用） 16枚; おくら 8本; 塩胡椒 適量; 味の素 適量; 小麦粉 適量; みりん 大さじ2; 醤油 大さじ1と1/2; 砂糖 大さじ1; 白ごま 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【豚バラと厚切りズッキーニのにんにく醤油炒め】食材２つで！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

主食

ぶっかけ豚ネギ塩そうめん＃包丁不要＃やみつき

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【基本のアスパラ肉巻き】下茹で不要◎我が家争奪戦レシピ！

RINATY（りなてぃ）の愛され1週間献立vol.17｜特売肉×夏野菜で1週間献立

「野菜の肉巻き」30選｜野菜も味付けもいろいろ

「オクラ×肉巻き」30選｜味も食感も◎

「レンジで完結オクラレシピ」30選｜パパッと簡単！

豚ロース薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）

おくら

塩胡椒

味の素

小麦粉

みりん

醤油

砂糖

白ごま

肉料理

肉巻き

甘辛味

豚ロース薄切り肉

オクラ

豚肉

電子レンジ

味の素®

あと引く美味しさの甘辛味！『レンジDEおくらの豚肉巻き』

料理家

福岡

栄養士

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

あと引く美味しさの甘辛味！『レンジDEおくらの豚肉巻き』の作ってみた！一覧

「あと引く美味しさの甘辛味！『レンジDEおくらの豚肉巻き』」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ