「【豆腐のこまツナチャンプルー】ボリューム満点！節約副菜♪」の作ってみた！一覧

Name: 【豆腐のこまツナチャンプルー】ボリューム満点！節約副菜♪
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 木綿豆腐 1/2丁; 小松菜 1/3袋; ツナ １缶; 溶き卵 2個分; ごま油 大さじ1/2; 醤油 小さじ１; 塩胡椒 適量; かつお節 １袋

▼作ったレシピはこちら

【豆腐のこまツナチャンプルー】ボリューム満点！節約副菜♪

RINATY（りなてぃ）

ゆい

2026/03/31 21:16

小松菜をたっぷり入れてみました😆 お豆腐の焼き目が美味しい〜😋💖 ツナとお醤油の味つけが卵と絡んで、ご飯が進みます🍚🍚

purico

2026/02/15 10:16

小松菜が残っていたので作ってみました。リピになります。今回も美味しく出来ました。

purico

2025/08/15 23:08

麩チャンプルーは作ったことあるのですが、豆腐チャンプルーは初挑戦！うちには小さめのフライパンなどないので、いつもの大きいフライパンで作りました。豆腐に焼き色がなかなかつかないなとか、たまごがまたポロポロになりそうだなとか、味つけシンプルだけどちゃんとついてるんだろうかとかいろいろ心配になりながら作ったのですが、なんのなんの、ちゃんとチャンプルーな味がして美味しかったです❣️

ゆい

2025/07/07 19:48

ツナと卵の半熟具合が小松菜とお豆腐に絡んでとっても美味しかったです☺️💓 ボリューム・栄養満点💯です✨️

チョロリス

2025/03/26 16:19

ユーザー友のyumi🍓さん、ありみさんの投稿を拝見して作りました🐿️☺️🌸 大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 シンプルでめちゃくちゃ美味しく頂きました🐿️☺️💖 又、リピしますね🐿️☺️💖 りなてぃさん❗️ 素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈👏✨ ユーザー友のyumi🍓さん、ありみさん❗️ 素敵な投稿ありがとうございました🐿️😊💖

1026298

2024/12/26 20:24

豆腐が少なかったので人参もプラスしてみました。塩胡椒と醤油だけであっさりしてて美味しかったです😊 又リピします。

ありみ

2024/12/13 17:28

ボリュームが、あって、すごく、おいしかったです♡。小松菜が、お父さんのお野菜です♡。

𝔂𝓾𝓶𝓲🍓

2024/11/28 20:40

小松菜があったので、倍量で主菜として作ってみました♪ 切るのは小松菜だけで、簡単に、短時間で作れました🎵 シンプルな味付けですが、シャキシャキ食感の小松菜のほろ苦さと、ツナとかつお節の旨みが、とても美味しかったです🧡 お野菜にタンパク質がいっぱいで、1品で栄養満点なのも嬉しいですね☺️ また作ります♪