Name: 【おくらともずくの春雨サラダ】つるんとおいしい♪
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 緑豆春雨 20g; もずく 60g; おくら ４本; 乾燥ひじき ３g; にんじん 1/4本; 水 100ml; 酢 大さじ１と小さじ１; 砂糖・醤油 各小さじ２; ほんだし 小さじ1/4

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

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我が家の定番♪やみつききゅうり

緑豆春雨

もずく

おくら

乾燥ひじき

にんじん

砂糖・醤油

ほんだし

サラダ

春雨サラダ

ひじき

ヘルシー

さっぱり

夏バテ

【おくらともずくの春雨サラダ】つるんとおいしい♪

料理家

福岡

栄養士

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

【おくらともずくの春雨サラダ】つるんとおいしい♪の作ってみた！一覧

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