Name: 【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ピーマン ２個; ちくわ ２本; ごま油 小さじ１; 白ごま・みりん 各小さじ２; 醤油 小さじ１と1/2

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

ピーマン

ちくわ

ごま油

白ごま・みりん

醤油

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

料理家

福岡

栄養士

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎の作ってみた！一覧

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