「新常識!3度美味しい⁈おかか混ぜごはん」の作ってみた!一覧

Natsuko
Natsuko

2026/02/13 18:33

Natsukoの作ってみた!投稿(新常識!3度美味しい⁈おかか混ぜごはん)
美味しくできました〜♪🙌💕 レシピは6人分でしたがたくさん食べたいので4人分で分けました😋✨ お茶がけもいいですね👍🍵🌱 GPTによる栄養計算をメモ📝 • エネルギー443kcal • たんぱく質 10.2g • 脂質 4.8g • 炭水化物 89.7g • 糖質 84.6g • 塩分 0.45g ※2合を4人分とした場合の1人分 ※醤油は「キッコーマン減塩醤油」を使用