副菜
黒豆煮とクリームチーズのディップ
5分
- エネルギー180kcal
- 炭水化物16.5g
- 脂質10.5g
- たんぱく質5.5g
- 糖質15.0g
- 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
おせちで余った黒豆煮の食べ方です。 ワインのお供に、朝食に、おやつにもピッタリ！ 思い立ったらすぐ作れるヘルシーレシピ。 お好みでラム酒を加えると大人の味わいに。
作り方
下準備
クリームチーズは室温におき柔らかくする (時間がない場合は耐熱ボウルに入れレンジにかけ柔らかくする。500w20秒)- 1
ボウルにクリームチーズ、はちみつを入れよく練り混ぜる。
- 2
水分を切った黒豆煮を加えやさしく混ぜ合わせる。
ポイント
クラッカーやトーストした薄切りのバゲットなどにディップしてお召し上がりください！ お好みではちみつをかけても◎
レシピID：495362
更新日：2025/01/03
投稿日：2025/01/03
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