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    副菜

    春キャベツと塩コンブの旨みたっぷり蒸し煮

    • 投稿日2018/04/26

    • 更新日2018/04/26

    • 調理時間15

    キャベツ、豚肉を重ねて塩コンブで味付けたおつまみです!柔らかくて、甘みのある春キャベツを使い、ストウブで、野菜、コンブの旨みを引き出しました♥

    材料3人分

    • 春キャベツ
      1/4個(正味200g)
    • 豚肩ロース薄切り肉
      100g
    • 塩コンブ
      10g
    • ごま油
      大さじ2
    • 粗挽き黒こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    春キャベツは、焦げないように弱火で! ストウブ ココット ラウンド 18cm使用

    • 1

      春キャベツは、固い芯の部分を取り、ひと口大に切り、ザルに入れ、水で洗い、水気をきる。豚肩ロース薄切り肉は、春キャベツと同じ大きさに切り、粗挽き黒こしょうをふる。

      春キャベツと塩コンブの旨みたっぷり蒸し煮の工程1
    • 2

      ストウブに、ごま油を敷き、春キャベツの半量を鍋底に敷き、豚肩ロース薄切り肉、塩コンブの順に重ねる。

      春キャベツと塩コンブの旨みたっぷり蒸し煮の工程2
    • 3

      ②に春キャベツの残りを重ね、粗挽き黒こしょうをふり、フタをして、弱火で、8分蒸す。

      春キャベツと塩コンブの旨みたっぷり蒸し煮の工程3
    • 4

      フタを取り、全体を混ぜ、器に盛り付ける。

      春キャベツと塩コンブの旨みたっぷり蒸し煮の工程4
    レシピID

    275419

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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