Name: にんにく香る甘辛チキンソテー
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏もも肉 1/2枚(200g); スナップえんどう 50g; キャベツ 80g; サラダ油 大さじ1; 塩、粗挽き黒こしょう 少々; ガーリックパウダー 小さじ1/4; しょうゆ 大さじ1; みりん 大さじ2; 砂糖、はちみつ 各小さじ1/2; 唐辛子(小口切り) 1/2本分

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【豚バラと厚切りズッキーニのにんにく醤油炒め】食材２つで！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

主食

ぶっかけ豚ネギ塩そうめん＃包丁不要＃やみつき

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

こんがりジューシー！フライパンでお手軽♪鶏もも肉ソテーバリエ15選

鶏もも肉

スナップえんどう

キャベツ

サラダ油

塩、粗挽き黒こしょう

ガーリックパウダー

しょうゆ

みりん

砂糖、はちみつ

唐辛子(小口切り)

副菜

シーン

おつまみ

ビールに合う

砂糖

はちみつ

醤油

ブラックペッパー

にんにく香る甘辛チキンソテー

料理家・調理師

東京

調理師

日本野菜ソムリエ協会

野菜ソムリエプロ

祐成陽子クッキングアートセミナー

フードコーディネーター

NPO法人日本食育協会

食育指導士

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

にんにく香る甘辛チキンソテーの作ってみた！一覧

「にんにく香る甘辛チキンソテー」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ