副菜

豚肉としめじのキムマヨ炒め

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  • エネルギー230kcal
  • 炭水化物9.3g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質9.5g
  • 糖質7.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

旨みたっぷりのマヨネーズとキムチで味付けた、ビールにあうおつまみです!

材料3人分

  • 豚薄切り肉
    100g
  • ブナシメジ
    小1袋(100g)
  • 白菜キムチ
    100g
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    塩、粗挽き黒胡椒
    少々
  • A
    大さじ1
  • マヨネーズ
    大さじ3
  • B
    みりん
    大さじ2
  • B
    オイスターソース
    小さじ1
  • 万能ねぎ(小口切り)
    適量

作り方

  • 1

    豚薄切り肉は、食べやすい長さに切り、A 塩、粗挽き黒胡椒少々、酒大さじ1をもみこむ。 ブナシメジは、石づきを取り、小房に分ける。

    豚肉としめじのキムマヨ炒めの工程1
  • 2

    フライパンに、ごま油を敷き、肉を炒め、肉の色が変わったら、ブナシメジ、マヨネーズを加え、炒める。

    豚肉としめじのキムマヨ炒めの工程2
  • 3

    ②に、白菜キムチ、B みりん大さじ2、オイスターソース小さじ1を加え炒め、器に盛り、万能ねぎ(小口切り)を飾る。

ポイント

豚薄切り肉は、薄切りであれば、ロース、肩ロース、バラ等お好きなものを!

作ってみた!

質問

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