抗菌効果、抗アレルギー効果のあるタイムのレシピです。 ハーブを一種類だけ使用したシンプルなハーブバター。 パンにつけて焼けば、ワンランク上のガーリックトーストに。魚料理の仕上げに入れるとコクがでて、臭み消しにもなります。 タイムを育てている方に、ぜひお作りいただきたいレシピです。
よく混ぜる事がポイントです。 味が均一になります。 注意事項とすれば、比較的強い成分の為 妊娠中、授乳乳、高血圧のかたの長期使用はされないでください。
タイムはよく洗い水気をしっかりきります。
バター耐熱ボールに入れ電子レンジで30秒加熱します。(600Wを使用)
①にタイムの葉を入れ、にんにくをいれてよく混ぜて完成です。
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ハーブ料理家 白山美奈子
メディカルハーブセラピスト ハーブコーディネーター 漢方コーディネ―ター 食品衛生責任者 *埼玉わっしょい大使2022 *ネクストフーディスト5期生 *ARAS杉皮シリーズアンバサダー *アメリカン・ポーク2022アンバサダー cafeのレシピ開発、アプリのレシピ開発、情報誌等レシピ掲載 20代の時、ハーブ料理やハーブティーで体調改善 日々ハーブを使用した空間や食事を思索しています 料理下手を独学で克服 「簡単」「お洒落なスタイリング」「ハーブの効能解説付き」 そんなレシピを考案しています。