パクラーの方に送るパクチーレシピです。元気が出ないときに食べたいパクチー。栄養価も高く、ビタミンCや鉄分やカルシウムや食物繊維も豊富です。利尿作用もありムクミも防ぎます。
ハーブ料理家 白山美奈子
プロフィール
メディカルハーブセラピスト ハーブコーディネーター 漢方コーディネ―ター 食品衛生責任者 *埼玉わっしょい大使2022 *ネクストフーディスト5期生 *ARAS杉皮シリーズアンバサダー *アメリカン...
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