Name: 無限なす【なすとツナの甘辛炒め】
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: なす 3本(250g); ツナ缶（油漬け） 1缶(70g); 塩 ふたつまみ; サラダ油 大さじ1/2; 酒 大さじ1; コチュジャン 小さじ2; 砂糖 小さじ1; しょうゆ、にんにくチューブ 各小さじ1/2; すりごま 大さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

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なす

ツナ缶（油漬け）

サラダ油

コチュジャン

砂糖

しょうゆ、にんにくチューブ

すりごま

炒めもの

ツナ

甘辛味

ご飯が進む

お弁当

無限なす【なすとツナの甘辛炒め】

料理家

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