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餃子の皮でワンタン風★1/3日分の野菜スープ

10

2020.02.17

分類汁物

調理時間: 10分

ID386344

kanna

お料理好きのダイエットごはん

冷蔵庫に眠っている餃子の皮を
ワンタン風に活用レシピ♪

1日の1/3分の野菜がとれちゃう
もりもりスープなので、
野菜のおかずにもなってくれます。

ジャーに入れてお弁当にもどうぞ♡

スープ ごま油 野菜料理 中華スープ 野菜 野菜のおかず 時短 キャベツ にんじん 胡椒 ワンタン ヘルシー料理 アイディア料理 玉ねぎ サラダ ダイエット スープ 簡単 風邪 作り置き スープジャー 野菜スープ ヘルシー 餃子の皮 ワンタンスープ 餃子
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材料2人分
キャベツ 1枚(約100g)
人参 1/3本(約50g)
玉ねぎ 1/2個(約60g)
餃子の皮 6枚
400ml
鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ2
醤油 小さじ1(あれば薄口醤油)
ごま油 小さじ1
こしょう 少々
作り方
Point!
味が薄いと感じたら塩を加えて下さい。
  1. ・キャベツは2cm大にちぎる。
    ・玉ねぎは3mmの薄切りにする。
    ・人参は3mmの細切りにする。
    ・餃子の皮は1枚ずつ4等分にちぎる。
  2. キャベツ、人参、玉ねぎ、水、鶏ガラスープの素(顆粒)、醤油を鍋に入れて中火にかける。
  3. 沸騰したら餃子の皮、ごま油、こしょうを入れて味を整え、火を止めて器に盛る。
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