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    調味料

    使い方いろいろスパイス塩 デュカ

    • 投稿日2016/03/16

    • 更新日2016/03/16

    • 調理時間10

    ナッツとスパイスで簡単にできるエジプトの調味料デュカです。 オリーブオイルと合わせてパンにつけて食べると好相性♡ チキンにつけて焼いたり、サラダにかけたり使い道は色々です。

    材料作りやすい量です。

    • ミックスナッツ(無塩)
      60g
    • クミン(ホール)
      大さじ2
    • コリアンダー(ホール)
      大さじ1.5
    • 白ごま
      大さじ2
    • 大さじ1/2
    • 黒胡椒
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    香りを楽しむ調味料ですので、黒胡椒はできればミルで挽きたてを。ナッツにピスタチオを追加すると色も綺麗で味もゴージャスになります。少し高いですけどね。

    • 1

      フライパンでミックスナッツを煎る。いい香りが出てきたらいったん取り出す。 同じフライパンでクミン、コリアンダー、白ごまを煎る。 クミンのいい香りが出てきて、一粒食べてみてカリッとしていたら取り出す。

    • 2

      1が完全に冷めたら全てフードプロセッサーに入れて、好みの大きさまで粉々にする。 ナッツの形が少し残るくらいがオススメです。

    • 3

      塩と黒胡椒を入れてよく混ぜる。 塩はサラサラの焼き塩がオススメです。もしくは粗塩をフライパンで炒ってサラサラにするのもOK。 黒胡椒は粗挽きがオススメです。

    レシピID

    136789

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    原田摂子
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    原田摂子

    元ベジタリアン。スパイスフリーク。フルーツ大好き。フルーツは毎日食べてます 『ちょっと珍しいものが食べたい。』 『コレとコレを組み合わせると美味しい。』 『たった数種類のスパイスやハーブで作る料理。』 そんな楽しい発見のお料理を紹介していきます。 体調不良をきっかけにマクロビオティックの食事法、スイーツを基礎から学ぶ。 また、ベジタリアンの時期にもっと美味しく野菜を食べるには?と考え、南インド料理やモロッコ料理、タイ料理などスパイスとハーブの美味しさに目覚める。 祐成クッキングアートセミナーにてフードコーディネーター資格取得 カレー&スパイスバルへのレシピ提案、スパイス販売などの仕事を経験。

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