2016/07/12
20分
主食今が旬のもずくにたっぷり香味野菜を入れてシャキシャキ感を楽しみます。同じ海の白身魚を合わせて南蛮漬けに。魚のうまみの甘さがあるので南蛮酢は甘さを控えめにしました。
2016/03/16
10分
調味料ナッツとスパイスで簡単にできるエジプトの調味料デュカです。オリーブオイルと合わせてパンにつけて食べると好相性♡チキンにつけて焼いたり、サラダにかけたり使い道は色々です。
2016/03/02
20分
主食いつもの豚ひき肉が異国風に。カレー粉も使い方によって、カレー味ではないスパイス料理になります。ラップを使って皮なし簡単ソーセジです。
原田摂子
プロフィール
元ベジタリアン。スパイスフリーク。フルーツ大好き。フルーツは毎日食べてます 『ちょっと珍しいものが食べたい。』 『コレとコレを組み合わせると美味しい。』 『たった数種類のスパイスやハーブで作...
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