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    主食

    とうもろこしご飯

    • 投稿日2015/07/26

    • 更新日2015/07/26

    • 調理時間20(浸水時間を除く)

    生のとうもろこしを一緒に炊き込みます。 この季節のみしか味わえないご飯。 家にとうもろこしがあったら、一度作ってみてください。

    材料2人前

    • とうもろこし
      1本
    • 2合
    • 400cc
    • 小さじ1/4

    作り方

    ポイント

    とうもろこしの芯からもおいしいダシがでるので、丸ごと一本入れて炊いて、あとから粒を切り落とします。 とうもろこしはとれたてが一番!なので、買ったその日がオススメです。 バターと醤油をのせて食べるのも美味しいです。

    • 米を洗い、分量の水に浸水しておく約30分 ※今回のレシピは鍋炊きなので400ccですが、炊飯器の場合は炊飯器2合炊きの水分量になります

    • 1

      とうもろこしの皮をむき、鍋か炊飯器のサイズに合わせて一本そのままか、半分にカットする。 鍋にとうもろこし、塩を入れて炊く。 中火で沸騰させ、その後弱火で15分ほど炊く。 炊飯器の場合は、いつもどおりに炊く。

      とうもろこしご飯の工程1
    • 2

      弱火で15分経ったら、火を止め5分ほど蒸らす。 このようにとうもろこしがふっくらとプリプリになります。

      とうもろこしご飯の工程2
    • 3

      とうもろこしを取り出し、芯からとうもろこしの粒を削ぎ切り落とす。 とても暑いので気をつけて!

      とうもろこしご飯の工程3
    • 4

      とうもろこしの粒を鍋に戻し、ご飯と混ぜる。

      とうもろこしご飯の工程4
    • 5

      器に盛り、トッピングに塩やゴマ、ミョウガなどをのせて召し上がれ〜。

      とうもろこしご飯の工程5
    レシピID

    129929

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    「とうもろこし」の基礎

    原田摂子
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    原田摂子

    元ベジタリアン。スパイスフリーク。フルーツ大好き。フルーツは毎日食べてます 『ちょっと珍しいものが食べたい。』 『コレとコレを組み合わせると美味しい。』 『たった数種類のスパイスやハーブで作る料理。』 そんな楽しい発見のお料理を紹介していきます。 体調不良をきっかけにマクロビオティックの食事法、スイーツを基礎から学ぶ。 また、ベジタリアンの時期にもっと美味しく野菜を食べるには?と考え、南インド料理やモロッコ料理、タイ料理などスパイスとハーブの美味しさに目覚める。 祐成クッキングアートセミナーにてフードコーディネーター資格取得 カレー&スパイスバルへのレシピ提案、スパイス販売などの仕事を経験。

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