デトックスウォーター♡（１分の癒し系動画付き）
投稿日2018/04/02
更新日2018/04/02
調理時間5分
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春から初夏はハーブの季節！自家製ハーブで作るデトックスウォーターが喉を潤してくれます。オシャレなガーデンパーティーにぜひ作って欲しい癒し系ドリンクです。 オシャレ系＆癒し系の１分動画を作りましたのでご参照下さい。
材料（※７５０ｍｌ分。）
- ペリエ１本（７５０ｍｌ）
- レモン１～２個
- オレンジ１個
- ミント６枝
作り方
ポイント
（※１）ペパーミントとスペアミント、どちらを使用しても良いのですが、厳密にはペパーミントの方が効能が少し高いです。覚えておいて下さい。 （※２）幼児は飲料しないで下さい。
- 準
①レモンとオレンジは水でよく洗ってから熱湯に1分さらして表面のワックスを取り除きます。 ②ペリエとは写真の緑のボトルの天然炭酸入りナチュラルミネラルウォーターのことです。
- 1
レモンとオレンジを4㎜幅程度の輪切りにします。
- 2
ピッチャーにペリエを静かに注ぎ入れて、1を投入します。
- 3
スペアミントを投入してマドラーでかき混ぜます。
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豊田 亜紀子
家庭料理研究家＆クリエイター 料理教室 Pinkish Rose Club 主宰 ＜フード資格＞ 野菜ソムリエ アスリートフードマイスター 薬膳アドバイザー スパイス香辛料アドバイザー スパイスインストラクター メディカルハーブカウンセラー ハーブライフインストラクター ＜その他の資格＞ パーソナルカラーアナリスト／イメージコンサルタント／ 実用英語検定準１級／日商簿記２級／華道師範 ＜自己紹介＞ 日本と世界の家庭料理（アメリカ料理専門）、及び、スパイスとハーブ料理のレシピをご紹介しております。 ４０～５０代の主婦層を中心に支持されている二児の母。 Hiphop・Jazz・R&B・Soul music lover♡ ＜現在の活動＞ 大手食品メーカーのスパイスレシピ開発をメインに活動中。 また、カラーイメージコンサルタントとして、色彩を整えることに特化しており、料理の全体構成・企業様のブランディングのイメージメイキング作成のお手伝いを致します。 また、経済、会計等の知識も持ち合わせております。 ＜注記＞ 統計を正しく把握するため、自身のブログ及び各サイトにおいてもフォローを『０』数値に設定しており、相互フォローは一切行っておりません。宜しくご了承下さい。