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きゅうりのデトックスウォーター

10分

9

2016.05.06

分類飲み物

調理時間： 10分

ID 138717

北島真澄

料理家／予約の取れない料理教室ウイークエンドシトロン

きゅうりには、体をクールダウンさせる効果もあり、デトックスウォーターにもなります。

材料

(1l分)

	きゅうり	1/2本
	レモン(輪切り)	3~4枚
	ミントの葉	ひとつかみ
	ミネラルウォーター	1l

作り方

ポイント

「きゅうり×レモン×ミント」のフレーバーウォーターです。

きゅうりはピーラーで縦に薄く削る。レモンは輪切りにする。
ピッチャー(ガラスの容器)にきゅうり、レモン、ミントを入れる。
ミネラルウォーターを注ぎ、冷蔵庫で1時間以上冷やす。

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