きゅうりのデトックスウォーター

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2016.05.06

分類飲み物

調理時間: 10分

ID 138717

北島真澄

料理家/予約の取れない料理教室ウイークエンドシトロン

きゅうりには、体をクールダウンさせる効果もあり、デトックスウォーターにもなります。

材料

(1l分)
きゅうり 1/2本
レモン(輪切り) 3~4枚
ミントの葉 ひとつかみ
ミネラルウォーター 1l

作り方

ポイント

「きゅうり×レモン×ミント」のフレーバーウォーターです。
  1. きゅうりはピーラーで縦に薄く削る。レモンは輪切りにする。
  2. ピッチャー(ガラスの容器)にきゅうり、レモン、ミントを入れる。
  3. ミネラルウォーターを注ぎ、冷蔵庫で1時間以上冷やす。
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