2020.03.05
分類主食
調理時間: 10分
ID 386985
サラダチキンは、低脂質・高たんぱく質食材です。
ご飯と一緒に混ぜ込んで食べれば栄養満点なおにぎりになります。
あたたかいごはん | 300g(お茶碗2杯分) | |
市販のサラダチキン | 50g | |
梅干し | 2個 | |
大葉 | 8枚 | |
ごま | 大さじ1 | |
マヨネーズ | 大さじ1 |
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