Name: ＊ほっと和む和食おかず＊厚揚げとひき肉・玉ねぎの肉豆腐風＊
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 厚揚げ 300g; 鶏ひき肉（もも） 150g; 玉ねぎ 1個; 醤油 大さじ2; 和風だし（顆粒） 小さじ1と1/2; 料理酒 大さじ2; 砂糖 小さじ1/2; 水 150ml

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

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厚揚げ

鶏ひき肉（もも）

玉ねぎ

醤油

和風だし（顆粒）

料理酒

砂糖

煮もの

昆布だし

肉豆腐

常備菜

胃腸にやさしい

鶏肉

和風

おつまみ

ヘルシー

和食

鶏ひき肉

作り置き

＊ほっと和む和食おかず＊厚揚げとひき肉・玉ねぎの肉豆腐風＊

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