飲み物
材料3つ！はちみつ豆乳ヨーグルトドリンク♪
投稿日2021/03/27
更新日2021/03/27
調理時間3分
材料3つ！ 簡単ドリンクタイプのはちみつ豆乳ヨーグルトです。 こどものおやつや朝食に♪
材料1人分
- 豆乳ヨーグルト100g(無糖ヨーグルトでも可)
- 無調整豆乳50ml
- はちみつ小さじ1〜2
作り方
ポイント
お好みの硬さになるように、豆乳の量は調節してください。 はちみつを使用しています。 1歳未満のお子さんは食べないようにご注意ください。
- 1
コップ等へはちみつ、無調整豆乳を入れ、はちみつを溶かしながら混ぜる。
- 2
①へ豆乳ヨーグルトを加え、混ぜる。
レシピID
409750
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辻本なみ
管理栄養士・料理家
- 管理栄養士
管理栄養士 辻本なみ ・米粉を使用した特定原材料7品目を使わないおやつとごはん(アレルギー対応) ・ママに嬉しいオートミール・おから・豆腐を使用したヘルシーレシピ ・カンタンで栄養を意識した幼児食 など子どもやママに寄り添ったレシピを日々発信しています。 書籍『アレルギー食材7品目対応レシピ はじめてのやさしいおやつ&ごはん』(KADOKAWA) 弟の食物アレルギーがきっかけで 「からだに優しいごはんが作りたい」と想い 管理栄養士になりました。 子どもやママの食の選択肢が増えるお手伝いできると嬉しいです♪