飲み物

材料3つ!はちみつ豆乳ヨーグルトドリンク♪

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3
  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物13.5g
  • 脂質3.5g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質12.0g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

材料3つ! 簡単ドリンクタイプのはちみつ豆乳ヨーグルトです。 こどものおやつや朝食に♪

材料1人分

  • 豆乳ヨーグルト
    100g(無糖ヨーグルトでも可)
  • 無調整豆乳
    50ml
  • はちみつ
    小さじ1〜2

作り方

  • 1

    コップ等へはちみつ、無調整豆乳を入れ、はちみつを溶かしながら混ぜる。

  • 2

    ①へ豆乳ヨーグルトを加え、混ぜる。

ポイント

お好みの硬さになるように、豆乳の量は調節してください。 はちみつを使用しています。 1歳未満のお子さんは食べないようにご注意ください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら