定番おやつマカロニきな粉をマメロニで作りました。 キッチンスケールがなくても作れるおやつです。 マメロニで作ることで、手軽に栄養価がアップします。 【栄養メモ】 マメロニは100%黄えんどう豆から作られています。 主食の定番ご飯、うどん、パスタと比較して、「食物繊維たっぷり」「糖質オフ」「高たんぱく質」。 さらに、環境にも優しい食材です。
鍋に湯を沸かし、ZENBマメロニを10分ゆで、ざるにあげてそのまま冷ます。
ボウルにきな粉、砂糖を入れて混ぜ、マメロニを加えて和える。
ゆで時間はお好みの硬さになるように調節してください。 #ZENBタイアップ
レシピID:427624
更新日:2022/01/24
投稿日:2022/01/24