【マヨネーズなし】ツナとアボカドのごまサラダ

材料（2〜3人分）

• アボカド
  1個
• ツナ水煮
  70g
• コーン
  大さじ2
• A
  すりごま（白）
  大さじ1
• A
  米酢
  小さじ1
• A
  塩
  小さじ1/5
• A
  こしょう
  少々

作り方

• 1

  アボカドは半分に切り種を取り除き、食べやすい大きさにスプーンですくいボールに入れる。

• 2

  1にツナ水煮（軽く水気を切る）、コーン、A すりごま（白）大さじ1、米酢小さじ1、塩小さじ1/5、こしょう少々を入れて混ぜる。 塩、こしょうで味を調え器に盛る。

  

ポイント

アボカドが変色しないように出来るだけ食べる食前に作るのがおすすめです。

作ってみた！

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