Name: 蒸し鶏ときゅうりのうま塩和え
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏むね肉 １枚; きゅうり 1本; 塩こしょう 少々; 酒 大さじ１; ごま油 大さじ３; お酢 大さじ１; 塩 小さじ1/2; にんにくチューブ 約１cm; 黒こしょう 少々; めんつゆ 小さじ1/2

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

「きゅうり×鶏むね肉」30選｜暑い日にもやみつき

鶏むね肉

きゅうり

塩こしょう

ごま油

お酢

にんにくチューブ

黒こしょう

めんつゆ

和え物

ビールに合う

ご飯が進む

日本酒に合う

ダイエット

ブラックペッパー

時短・簡単

電子レンジ

こしょう

にんにく

おつまみ

ヘルシー

蒸し鶏ときゅうりのうま塩和え

糖質オフアドバイザー

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