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    新じゃがのスパイシー炒め

    • 投稿日2014/05/30

    • 更新日2014/05/30

    • 調理時間0

    美味しい新じゃがを皮ごと頂いちゃいます

    材料4人分

    • じゃがいも 小
      400g
    • 合挽き肉
      100g
    • にんにく
      1かけ
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • 塩コショウ
      少々
    • クミンパウダー
      少々
    • チリパウダー
      少々

    作り方

    ポイント

    お芋はこんがり焼くと皮まで美味しくいただけます

    • 1

      じゃがいもは流水できれいに洗う

      新じゃがのスパイシー炒めの工程1
    • 2

      ルクエや耐熱容器にじゃがいもをいれてラップし、600wで7分加熱する

      新じゃがのスパイシー炒めの工程2
    • 3

      オリーブ油少々ひき、じゃがいもをこんがりと焼く

      新じゃがのスパイシー炒めの工程3
    • 4

      焼き色がついたら、みじん切りにしたにんにくと玉ねぎを入れて炒め、玉ねぎがしんなりさしたら合挽き肉を入れて炒める

      新じゃがのスパイシー炒めの工程4
    • 5

      塩コショウ、チリパウダー、クミンパウダーをふり、お好みでパセリを振って出来上がり

    レシピID

    115656

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    にがはっぱ 平沢あや子
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    にがはっぱ 平沢あや子

    料理家

    体によい食材を取り入れ、美しくなるための知識を増やし、料理を通して美しく・健康なライフスタイルを提案しています。フードコーディーネーター・食育指導士・ベジフルビューティーセルフアドバイザー、米粉マイスターとして企業レシピ開発、レシピ提供、自宅にて料理教室『N style kitchen』を主宰しています。

    「料理家」という働き方 Artist History