韓国風海鮮サラダ

Name: 韓国風海鮮サラダ
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 人分
Ingredients: ゆでたこ 150g; 乾燥わかめ 2g; 水菜 1株; にんじん 20g; コチュジャン 小さじ1; 醤油 小さじ1; すし酢 小さじ1; すりごま 大さじ1; 砂糖 小さじ1; にんにく、生姜 各3g; ごま油 大さじ1

2014.10.03
120016

コチュジャンのきいたドレッシングでいただくサラダです

調理時間：15分

材料(4人分)

	ゆでたこ	150g
	乾燥わかめ	2g
	水菜	1株
	にんじん	20g
A	コチュジャン	小さじ1
A	醤油	小さじ1
A	すし酢	小さじ1
A	すりごま	大さじ1
A	砂糖	小さじ1
A	にんにく、生姜	各3g
A	ごま油	大さじ1

作り方

下準備	にんにく、しょうがはすりおろし調味料Aをせべ手混ぜ合わせる
1	わかめは水で戻し、人参は千切りに、水菜は5センチほどの長さに、タコは斜めに削ぎ切りする
2	器に①の食材を盛りした縦鼻下ドレッシングをかけて出来上がり

ポイント

海鮮物はイカやエビなどいろいろあいますよ
もちろんしゃぶしゃぶしたお肉にもおススメです

このレシピのキーワード: たこサラダ時短おもてなしわかめ

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