韓国風海鮮サラダ

15

2014.10.03

分類

調理時間: 15分

ID 120016

にがはっぱ 平沢あや子

にがはっぱのキッチン

コチュジャンのきいたドレッシングでいただくサラダです

    材料

    (4人分)
    ゆでたこ 150g
    乾燥わかめ 2g
    水菜 1株
    にんじん 20g
    A
    コチュジャン 小さじ1
    A
    醤油 小さじ1
    A
    すし酢 小さじ1
    A
    すりごま 大さじ1
    A
    砂糖 小さじ1
    A
    にんにく、生姜 各3g
    A
    ごま油 大さじ1

    作り方

    ポイント

    海鮮物はイカやエビなどいろいろあいますよ
    もちろんしゃぶしゃぶしたお肉にもおススメです
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

    アプリストアへ

    1. にんにく、しょうがはすりおろし調味料Aをせべ手混ぜ合わせる
    2. わかめは水で戻し、人参は千切りに、水菜は5センチほどの長さに、タコは斜めに削ぎ切りする
    3. 器に①の食材を盛りした縦鼻下ドレッシングをかけて出来上がり
    7 107

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    このレシピをサイトに埋め込む

    「たこ 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは