レシピサイトNadia
主食

砂肝の青椒肉絲

印刷する

埋め込む

メールで送る

  • 30

濃いめの味付けなのでご飯にも合うし、お弁当にもおすすめ

材料2人分

  • 砂肝
    200g
  • 青ピーマン
    3個
  • 大さじ1
  • A
    オイスターソース
    大さじ1
  • A
    きび糖(砂糖)
    大さじ1
  • A
    大さじ1/2
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    すりおろし生姜
    5g
  • ごま油
    大さじ1
  • 塩コショウ
    少々

作り方

  • 下準備
    砂肝は半分に切り白い薄皮をむく

    砂肝の青椒肉絲の下準備
  • 1

    切った砂肝と酒をよく揉み込む ピーマンは細切りにする

    砂肝の青椒肉絲の工程1
  • 2

    フライパンにごま油をひいて中火で砂肝を焼く

    砂肝の青椒肉絲の工程2
  • 3

    砂肝に火が通ったらピーマン・塩コショウを加えて強火でさっと炒める

  • 4

    1分ほど炒めたら合わせた調味料Aを加えてさっと炒めて調味料が具材と  よく馴染んでとろみが出てきたら出来上がり

    砂肝の青椒肉絲の工程4

ポイント

砂肝の薄皮向きは食感をよくするため 柔らかくて食べやすいですよ もちろん砂肝のコリコリっとした食感が好きな方は 薄皮はそのままで!!

広告

広告

作ってみた!

質問