Name: 揚げない＊ぶりの竜田揚げ
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ぶり切り身 4切れ; 塩 少々; 酒 大さじ1; しょうゆ 大さじ1; おろしにんにく 小さじ1; おろし生姜 小さじ1; 片栗粉 大さじ2; オリーブオイル 大さじ2

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

おつまみにも！ヘルシーで美味しい「揚げない唐揚げ」

ぶり切り身

しょうゆ

おろしにんにく

おろし生姜

片栗粉

オリーブオイル

揚げもの

竜田揚げ

ぶり

和風

揚げ焼き

揚げない＊ぶりの竜田揚げ

料理研究家・フードコーディネーター・上級食育アドバイザー

特定非営利活動法人日本フードコーディネーター協会

フードコーディネーター

一般財団法人日本能力開発推進協会

上級食育アドバイザー

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揚げない＊ぶりの竜田揚げの作ってみた！一覧

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