Name: 鶏肉と玉ねぎのガーリックトマトスパゲッティ
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: スパゲッティ 200g; 鶏もも肉 1枚(250〜300g); 玉ねぎ 1個(140g); にんにく 1片; カットトマト缶 1缶(400g); バジル（生） 好みで; ローリエ 1枚; 黒砂糖（砂糖） 小さじ1; コンソメ顆粒 小さじ2; 塩 適量; 黒こしょう 少々; オリーブオイル 大さじ1; パスタの茹で汁 大さじ5

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

「鶏肉のパスタ」20選｜ちょっと豪華に

スパゲッティ

鶏もも肉

玉ねぎ

にんにく

カットトマト缶

バジル（生）

ローリエ

黒砂糖（砂糖）

コンソメ顆粒

黒こしょう

オリーブオイル

パスタの茹で汁

主食

麺類

トマトパスタ

鶏肉

お昼ごはん

洋風

鶏肉と玉ねぎのガーリックトマトスパゲッティ

料理研究家・フードコーディネーター・上級食育アドバイザー

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フードコーディネーター

一般財団法人日本能力開発推進協会

上級食育アドバイザー

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鶏肉と玉ねぎのガーリックトマトスパゲッティの作ってみた！一覧

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