Name: おからの和風チキンナゲット
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏ひき肉 200ｇ; おから 100ｇ; 玉ねぎ 1/4個; 昆布茶 大さじ1/2; マヨネーズ 大さじ１; サラダ油 適量; 絹ごし豆腐 60ｇ; マヨネーズ 大さじ１と1/2; プレーンヨーグルト 大さじ１; 柚子胡椒 小さじ１～; 塩 適量

主菜

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副菜

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主食

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ガッツリからヘルシーまで♪チキンナゲットまとめ

鶏ひき肉

おから

玉ねぎ

昆布茶

マヨネーズ

サラダ油

絹ごし豆腐

プレーンヨーグルト

柚子胡椒

肉料理

鶏肉料理

おから・卯の花

ヘルシー

おつまみ

鶏肉

ビールに合う

ひき肉

ナゲット

おからの和風チキンナゲット

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おからの和風チキンナゲットの作ってみた！一覧

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