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    主菜

    鰤のごまじょうゆホイル焼き

    • 投稿日2016/06/16

    • 更新日2016/06/16

    • 調理時間20

    今回は、ブリを使用しましたがサバでも美味しいです。 合わせだれをかけてホイルに包んで焼くだけの簡単放置料理です。

    材料2人分

    • ブリ切り身
      2切れ
    • 塩・こしょう
      少々
    • A
      しょうゆ
      大さじ1.1/2
    • A
      ごま油
      大さじ1.1/2
    • A
      いりごま
      大さじ1
    • A
      ネギ
      10g

    作り方

    ポイント

    ホイルで蒸し焼きにして、仕上げにホイルの口を開いで3分ほど焼くと、香ばしさが出て美味しいです。

    • ネギは小口切りにする。

    • 1

      A しょうゆ大さじ1.1/2、ごま油大さじ1.1/2、いりごま大さじ1、ネギ10gをボウルに入れてよく混ぜ合わせる。

    • 2

      キッチンペーパーでぶりを包むようにして水気をふき、両面に軽く塩・こしょうする。

    • 3

      アルミホイルを広げて中央にぶりを置き、A しょうゆ大さじ1.1/2、ごま油大さじ1.1/2、いりごま大さじ1、ネギ10gのたれをかける。

      工程写真
    • 4

      アルミホイルでぶりを包む。

      工程写真
    • 5

      トースターの天板にのせて15分焼く。 残り3~4分になったらアルミの口を開けて焼目を付けるように焼く。

    レシピID

    140466

    質問

    作ってみた!

    • 早百合Artist
      早百合

      2020/08/30 22:47

      はい(^O^)/ ぜひ作ってみて下さい! 簡単でおすすめです♬
    • チャー
      チャー

      2020/08/30 22:17

      こんばんは! お返事頂きましてありがとうございます🎵 今度状態のいい鰤があったら作ります(๑˃̵ᴗ˂̵) 最近、お魚レシピがマンネリ化してるので早百合さんのレシピはとても魅力的に思いました。 ありがとうございます!
    • チャー
      チャー

      2020/08/30 13:50

      フライパン で蒸し焼きみたいでも作れますか??

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    早百合

    調理師保持。保育士をしています。毎日子供達からピュアなエネルギーを貰ってます♡ 夫、娘2人の4人家族です。 『これ作ってみたい!』と思ってもらえる料理を作っていきたいと思っています。

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