材料3つ！パンプキン・フラペチーノ

• 10分

材料1人分

• かぼちゃ
  150g
• バニラアイス
  150g
• 氷
  100g

作り方

• 1

  かぼちゃは、皮を剥き、1口大に切ります。 耐熱皿に入れてラップをし、600wで4分程柔らかくなるまでレンチンして、このまま冷ましておきます。 ※かぼちゃの皮は、ピーラーで剥くと簡単に剥けます。

  
• 2

  ミキサーに、氷、バニラアイス、❶を入れてまわします。 ※まわりにくければ、牛乳を少量入れて下さい。

• 3

  お好みで、ホイップクリームを絞り、砕いたクッキーやシナモンをトッピングして下さい。

ポイント

残ったかぼちゃはマッシュして丸め、爪楊枝を押し当てで線を付け、かぼちゃ形にしてのせると可愛いです。

作ってみた！

質問