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    主食

    秘伝だれで食べる男子満足!カツオ丼!

    • 投稿日2016/10/09

    • 更新日2016/10/09

    • 調理時間15

    このたれ万能!肉にも魚にも合う秘伝のたれでカツオ丼

    材料1人分

    • カツオ
      1/3柵
    • きゅうり
      1/2本
    • おろししょうが
      少々
    • ご飯
      適量
    • ごま
      適量
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • A
      醤油
      大さじ3
    • A
      オリーブオイル
      大さじ1
    • A
      お酢
      大さじ2
    • A
      三温糖
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    たれに酢が入っているので酢飯のように食べられるのとオリーブオイルでカツオが1ランクUP

    • ご飯をどんぶりにもって、ゴマをふっておく

      秘伝だれで食べる男子満足!カツオ丼!の下準備
    • 1

      玉ねぎをみじん切りにしてレンジでチンする ※玉ねぎに熱がとおるくらい

    • 2

      熱のとおった玉ねぎのみじん切りにAを入れて秘伝だれ完成! 簡単なのにおいしい~~

    • 3

      キュウリを桂むき千切りにしてトッピングする ※細ければ細いほどうまい

    • 4

      カツオを切りながら巻くように盛り付けしていく キュウリの千切りとしょうがをのせて完成!

      秘伝だれで食べる男子満足!カツオ丼!の工程4
    レシピID

    143538

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    MasterBerry

    食のスペシャリストを目指し日々精進しております。 ベリーを専門とする輸入会社を経営しておりました。 現在は、食品流通やマーケティングの経験をいかし、コンサルティングやプランニングを中心に仕事をしています。

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