副菜
おつまみ磯辺チーズちくわ【冷めても美味しい♪お弁当にも】
10分
- エネルギー285kcal
- 炭水化物17.8g
- 脂質18.2g
- たんぱく質14.5g
- 糖質15.6g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
定番の磯辺ちくわに チーズを詰めた間違いのない副菜レシピ♪ 中のチーズがあふれ出ないように 分厚めに衣をつけています(*^-^*) 冷めても美味しいのでお弁当などにもおすすめ！
作り方
- 1
プロセスチーズは3等分に切りちくわに詰め、3～4等分に切る。
- 2
ポリ袋にA 薄力粉大さじ2、水、マヨネーズ各大さじ1、青のり小さじ2、醤油小さじ1を入れてよく揉みこみ1を入れて衣を絡める。
- 3
フライパンに多めにサラダ油を引き中火で熱し2を並べ、転がしながら揚げ焼きにする。
ポイント
プロセスチーズはベビーチーズを使用しています♪
レシピID：468538
更新日：2025/01/06
投稿日：2023/09/20
作ってみた！
まーにゃ2023/10/19 00:44
簡単！冷めても美味しかったです🤤💜また作ります😍
みずちゃん2023/09/29 06:53
前日に竹輪にチーズを差し込むところまでやっておいて朝に揚げたらすぐお弁当に入れれました。 簡単ですね！
