副菜
ヤングコーンのヒゲのホイル焼き
5分
- エネルギー15kcal
- 炭水化物3.0g
- 脂質0.2g
- たんぱく質0.8g
- 糖質2.5g
- 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
旬のヤングコーンはぜひ生を食べて見てくださね。ひげもとってもおいしいので、ぜひ捨てずに活用を！
作り方
- 1
ヤングコーンのひげを水で軽く洗い、水気をそのままにしてアルミホイルで包む。
- 2
魚焼きグリルで5分程度焼く。しょうゆをかけてどうぞ。
ポイント
魚焼きグリルがない場合はフライパンに少量の油をしいて焼いてもおいしくいただけます。
レシピID：289631
更新日：2018/05/19
投稿日：2018/05/19
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