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    副菜

    花わさびのおひたし

    • 投稿日2019/03/19

    • 更新日2019/03/19

    • 調理時間5(冷蔵庫におく時間を除く)

    ピリッと辛みのある花わさびを使った、爽やかな辛みのある「花わさびのおひたし」の作り方です。 花わさびはしっかり下処理をしないと辛みを楽しめません。辛みが逃げない下処理の方法もご紹介しています。

    材料2人分

    • 花わさび
      50g
    • だし汁
      1/4カップ
    • 薄口しょうゆ(なければ濃口しょうゆ)
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    花わさびは、熱湯ではなく80度程度の湯を使ってさっと茹でること、そしてすぐに密封して時間をおいておくことでわさびの香りが立ちます。

    • 1

      花わさびは3〜4cmの長さに切る。 鍋に80度程度の湯を沸かし、花わさびをさっとくぐらせて、ざるにとる。

      花わさびのおひたしの工程1
    • 2

      火傷に注意して厚手のキッチンペーパーなどを使って水気を絞り、ボウルに入れ、すぐにぴったりとラップをして3時間冷蔵庫にいれておく。 (すぐに密封して時間をおくことでわさびの香りが立ちます)

      花わさびのおひたしの工程2
    • 3

      だし汁、薄口しょうゆ(なければ濃口しょうゆ)を合わせて加える。 (※すぐに食べられますが、1時間程度おくとより味がなじみます。食べるまではしっかりラップをしておきましょう。)

      花わさびのおひたしの工程3
    レシピID

    373017

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    榎本 美沙
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    榎本 美沙

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