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サラダチキンで楽チン♪スイチリライス☆

5

2018.05.02

分類主食

調理時間: 5分

ID280274

ふじたかな

いつも美味しいもの探し!

サラダチキンで手軽にパパっと、

カリカリ香ばしい天かすで、

時短チキン南蛮風

スイートチリソースライス!

子供にも人気です☆

トースター 南蛮 レタス ワンプレート スイートチリソース チキン 時短 マヨネーズ 子供 カリカリ ごはん サラダチキン 鶏肉料理 アルミホイル

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材料2人分
サラダチキン だいたい100g
レタス 1/2個
天かす 大さじ4〜5
ごはん 2膳
スイートチリソース 大さじ4
マヨネーズ 適量
作り方
Point!
・香草、あらびきチリペッパー、レモンがあれば、一緒に添えて好みで足すともっとイイです! ・レタスを手でちぎったらさらに包丁要らず~。。
  1. レタスは細切りにしてぬるま湯に晒して水気を切ってシャキッとさせる。サラダチキンは5mm厚さにスライスする。
    アルミホイルに天かすを広げオーブントースターで1~2分焼く。※焦げやすいのでお気をつけて下さい。
  2. お皿にごはん、とレタスを盛り、天かすをかけてサラダチキンを並べ、マヨネーズ、スイートチリソースをかけたら出来上がり。
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