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    主菜

    白菜漬けチャンプルー

    • 投稿日2020/02/18

    • 更新日2020/02/18

    • 調理時間10

    白菜漬けは豚肉との相性バッチリ! 炒めることで酸味が飛んでちょっと古くなった白菜漬けでも食べやすくなります。 白菜漬けの塩気だけで全体に味がまとまるから簡単です♪ 乳酸菌もとれる炒め物は胃腸にも優しくて冬に特におすすめです!

    材料2人分

    • 白菜漬け
      100g
    • 豚バラスライス
      100g
    • 豆腐
      100g
    • 2~3個
    • マヨネーズ
      大さじ2
    • ごま油
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    白菜漬けの塩加減によって出来上がりに差が出ます。塩気がありすぎるときは一度水洗いして絞って作ってください。また、塩気が少ない場合は豚肉に塩こしょうをして焼いて作ってください。

    • 白菜漬けは食べやすいひと口大に切る。 豆腐は2㎝厚さ、3~4㎝角に切る。 豚バラスライスは3~4㎝長さに切る。

    • 1

      フライパンに豚バラスライスを入れて中火にかける。

      工程写真
    • 2

      肉の色が変わったら余分な脂をキッチンペーパーでふき取り、白菜漬け、豆腐を加えて炒める。

      工程写真
    • 3

      豆腐が両面こんがり焼けたらごま油を回しかけ、卵にマヨネーズを混ぜてざっとかき混ぜてフライパンに流しいれる。蓋をして1分ほど焼いたらお皿にとり、ごま、ねぎの小口切りを散らす。

      工程写真
    レシピID

    385898

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    料理家/料理ブロガー/調理師 ・家庭料理技能検定準一級 ・コムラード オブ チーズ ・ナチュラルビューティースタイリスト 美味しい!にこだわった作りやすいレシピを発信中 旬の食材を使ってひとひねり、アイデアを利かせたアレンジレシピを提案させていただいてます。 自身のブログ“ふじたかな のいつも美味しい!もの探し” では食材の栄養についてのコラムなども解説しています。 https://www.fujikana.com/ 《料理の得意分野》 海外留学の経験を生かしたワールドワイドなアレンジと ファッションデザイン学から学んだスタイリングフォト、 小料理屋を営む母から培った基本の和食も得意。 【クックパッドでの活動】  クックパッド主催の新作レシピコンテスト 2016「手作りスイーツ」受賞 2017「グッドペアリング賞」受賞  クックパッドニュースにレシピ掲載  クックパッドマガジンにレシピ掲載  クックパッド作者懇親会に参加 【レシピブログ】 数々のモニターでレシピを考案させて頂いています。 (ハウス食品のスパイスモニター、サントリーモルツ、理研食品、デルソーレ、ブルドックソース、他)  くらしのアンテナ サイト でのレシピ掲載 【Snapdish】 数々のモニターでレシピを考案、スナップ投稿させて頂いています。 (キユーピー、ヤマサ、UCC、他)  「紅茶の時間フォトコンテスト」で「UCC上島珈琲賞」を受賞 【"今日もワイン部"】 キュレーターをさせて頂いています。

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