主食

【餅チーズ巾着】調味料一つ、じゅわっとろーり

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  • エネルギー345kcal
  • 炭水化物42.6g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質41.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お餅があったら簡単に作れる餅チーズ巾着😄 じゅわっと染みてとろーりチーズとお餅が 最高に合います! おやつにもおすすめです👍

材料2人分

  • 切り餅
    2個
  • 油揚げ
    2枚
  • スライスチーズ
    2枚
  • A
    100ml
  • A
    めんつゆ(4倍濃縮)
    大さじ1と2/3

作り方

  • 1

    油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、半分に切って袋を開く。 切り餅、スライスチーズは半分に切る。

    【餅チーズ巾着】調味料一つ、じゅわっとろーりの工程1
  • 2

    餅をスライスチーズに包んで、油揚げに入れて、楊枝で口を閉じる。

    【餅チーズ巾着】調味料一つ、じゅわっとろーりの工程2
  • 3

    フライパンにA 水100ml、めんつゆ(4倍濃縮)大さじ1と2/3と2を入れて沸騰させ、落とし蓋をして弱めの中火で3分煮る。

    【餅チーズ巾着】調味料一つ、じゅわっとろーりの工程3
  • 4

    裏返して再び落とし蓋をして2分煮る。

    【餅チーズ巾着】調味料一つ、じゅわっとろーりの工程4

ポイント

※冷凍餅は自然解凍もしくは500Wのレンジで30〜40秒加熱して解凍してください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

はらしおり
  • Artist

はらしおり

料理研究家

  • フードコーディネーター
  • J.S.A.ワインエキスパート
  • 食生活アドバイザー