副菜

ピーナッツバターで「ジーマーミー豆腐風」

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冷やす時間を除く
  • エネルギー174kcal
  • 炭水化物19.1g
  • 脂質8.9g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質18.5g
  • 食塩相当量0.7g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ごま豆腐のアレンジ・・。いや、沖縄の郷土料理です。ピーナッツバターで手軽に作れます。気分は沖縄🌺

材料4人分

  • A
    ピーナッツバター
    50g
  • A
    200㎖
  • A
    片栗粉
    25g
  • B
    みりん
    大さじ2
  • B
    醤油
    大さじ1
  • B
    砂糖
    小さじ1

作り方

  • 1

    A ピーナッツバター50g、水200㎖、片栗粉25gを入れて、弱火で10分くらい混ぜる。

  • 2

    一つにまとまってきたら、型に入れて、くっつくようにラップをする。 粗熱を取って、冷蔵庫で冷やす。

  • 3

    B みりん大さじ2、醤油大さじ1、砂糖小さじ1煮詰めて冷やし、いただく直前にかける。

ポイント

ピーナッツバターはクリームタイプ(粒無し)を使用します。 お好みでわさびも添えても美味しいです。

作ってみた!

  • ma_mii
    ma_mii

    2024/04/15 06:57

    ジーマミ豆腐が大好きなので、本当に嬉しかったです❤️❤️ ありがとうございます! こんな手軽に安くジーマミ豆腐が作れるのか、半信半疑でしたが(ごめんなさい) 、市販のジーマミ豆腐に遜色なくできて、感動しました🥹 リピ確認です💪
    ma_miiの作ってみた!投稿(ピーナッツバターで「ジーマーミー豆腐風」)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

川端寿美香
  • Artist

川端寿美香

料理講師 野菜と魚の料理研究家

  • 食品衛生責任者
  • 野菜ソムリエ
  • べジフルビューティーセルフアドバイザー