Name: 【子どもも食べやすい♪ほうれん草ののり和え】簡単で栄養◎
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ほうれん草 1袋; 人参 1/2本; 焼き海苔 全形1枚; 醤油、砂糖 各小さじ2; ごま油 小さじ1; 白いりごま 少々

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

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ほうれん草

人参

焼き海苔

醤油、砂糖

ごま油

白いりごま

和え物

ヘルシー

にんじん

時短・簡単

和風

和食

【子どもも食べやすい♪ほうれん草ののり和え】簡単で栄養◎

料理研究家

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【子どもも食べやすい♪ほうれん草ののり和え】簡単で栄養◎の作ってみた！一覧

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