Name: 【フライパンで超簡単】大葉香るメカジキのバター醤油焼き
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: メカジキ ２～３枚; 玉ねぎ 1/2コ; 塩、こしょう 少々; 薄力粉 適量; サラダ油 大さじ1/2; バター 20g; 醤油 大さじ2; 酒、みりん、水 各大さじ1; 砂糖 大さじ1と小さじ2; 酢、生姜チューブ、ニンニクチューブ 各小さじ1; 大葉の千切り、白いりごま トッピングに適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

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【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

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メカジキ

玉ねぎ

塩、こしょう

薄力粉

サラダ油

バター

醤油

酒、みりん、水

砂糖

酢、生姜チューブ、ニンニクチューブ

大葉の千切り、白いりごま

魚介類

かじき

時短・簡単

ご飯が進む

【フライパンで超簡単】大葉香るメカジキのバター醤油焼き

料理研究家

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【フライパンで超簡単】大葉香るメカジキのバター醤油焼きの作ってみた！一覧

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