Name: 『5分で出来る』きゅうりとちくわの梅和え
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: きゅうり 1本; ちくわ 2本; 梅干し 1粒; ごま油 大さじ1; 白だし(2倍濃縮) 大さじ2; にんにくチューブ 小さじ1/2; 白いりごま 小さじ1; かつおぶし 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

【トマトだれ油淋鶏】夏に食べたい！さっぱりスタミナおかず

【豚バラとなすの大葉味噌炒め】爽やか味噌だれ♡暑い日に！！

【かぼちゃの唐揚げ】甘み引き立つ！カリッとほくほく♡

きゅうり

ちくわ

梅干し

ごま油

白だし(2倍濃縮)

にんにくチューブ

白いりごま

かつおぶし

和え物

梅・梅干し

節約

作り置き

『5分で出来る』きゅうりとちくわの梅和え

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『5分で出来る』きゅうりとちくわの梅和えの作ってみた！一覧

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