主食

【から揚げ親子丼】お惣菜から揚げでズボラ飯★

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10
  • 総費用150円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー720kcal
  • 炭水化物98.5g
  • 脂質22.0g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質95.0g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

\月末 無理しない晩ごはん/ たまにはスーパーのお惣菜をアレンジして 楽チンごはん♡ 関西風の甘めの味付けで美味しいです!

材料2人分

  • から揚げ
    4個
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 2個
  • A
    200cc
  • A
    しょうゆ・砂糖
    各大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    和風顆粒だし
    小さじ1
  • 刻みのり
    適量
  • 温かいごはん
    茶碗2杯分

作り方

  • 下準備
    ◉から揚げは大きければ半分の大きさに切る。 ◉玉ねぎは薄切りにする。 ◉卵は溶いておく。

    【から揚げ親子丼】お惣菜から揚げでズボラ飯★の下準備
  • 1

    鍋にA 水200cc、しょうゆ・砂糖各大さじ2、みりん大さじ1、和風顆粒だし小さじ1・玉ねぎを入れ、中火で熱し、玉ねぎが柔らかくなるまで2分煮込む。

    【から揚げ親子丼】お惣菜から揚げでズボラ飯★の工程1
  • 2

    から揚げ・卵を加え、卵が半熟状態になるまで加熱したら火を止める。

    【から揚げ親子丼】お惣菜から揚げでズボラ飯★の工程2
  • 3

    器に温かいごはんを盛り、②・刻みのりを乗せる。

    【から揚げ親子丼】お惣菜から揚げでズボラ飯★の工程3

ポイント

卵は余熱でも火が入るので、 半熟状態で火を止めるとトロトロに仕上がります!

作ってみた!

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