
\ワンパン10分で簡単丼/ 材料3つ!チンジャオロース風の中華あんかけ丼です。 オイスターソースと生姜を効かせた甘くない味付け。 ご飯が進む一品です!
下準備
・ピーマンは細切りにする。
・しめじは石突を除き、手でほぐしておく。
・B 片栗粉大さじ1、水大さじ2は混ぜておく。

フライパンにごま油を中火で熱し、生姜チューブを炒める。 香りが出てきたら、合い挽き肉を加え炒める。

肉の色が変わったら、ピーマン・しめじを加え、2〜3分炒める。

A 水150cc、醤油・オイスターソース各大さじ1、砂糖小さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1/2を加え3分煮る。

火を止めて、水溶き片栗粉B 片栗粉大さじ1、水大さじ2を少しずつ加え、混ぜながら1分ほど加熱。とろみがついたらOK!

あたたかいごはんに4をたっぷりかけ、卵黄・白炒りごまを乗せる。

水溶き片栗粉は加える直前に必ず混ぜ直してください。
レシピID:533544
更新日:2026/10/04
投稿日:2026/10/04