デザート

材料3つ!もちもちクレープ

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  • エネルギー220kcal
  • 炭水化物34.5g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質33.5g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

粉・牛乳・卵を混ぜて焼くだけ!! もちもち食感がたまらない、おうち材料で作るおやつです🌟 トッピングは野菜を巻いたり、バナナ×チョコソースを合わせたり🍌✨ アレンジ色々なところも嬉しいポイントです。 ちょっとしたおやつにぜひ♪

材料2人分(約5枚分)

  • A
    薄力粉
    75g
  • A
    牛乳
    100g
  • A
    1個
  • 粉糖・バター・蜂蜜
    お好み

作り方

  • 1

    ボウルにA 薄力粉75g、牛乳100g、卵1個を入れて混ぜる。

    材料3つ!もちもちクレープの工程1
  • 2

    テフロンパンを弱火で温め、  お玉1杯分の生地を入れて広げて焼く。

    材料3つ!もちもちクレープの工程2
  • 3

    表面が乾いたら4つ折りにする。 残りの生地も同様に焼き、 粉糖・バター・蜂蜜などのお好みのトッピングをする。

    材料3つ!もちもちクレープの工程3

ポイント

・フライパンは油をひかずに焼くのがおすすめです。  (テフロンパンがない場合は油をひいてください) ・火通りが良いので弱火1分程度で焼けます!  あまり焼き色をつけない方が、  もっちり美味しいので、火加減には気をつけてください♪

作ってみた!

  • chiyo
    chiyo

    2023/11/16 13:38

    お弁当デザートにクレープをつけました(^^) 食べやすいよう包みクレープですが、生地がもっちりしていて敗れることもなく、とても美味しかったです。
    chiyoの作ってみた!投稿(材料3つ!もちもちクレープ)
  • La gelatina
    La gelatina

    2023/04/07 10:51

    こんにちは😃 材料3つでモチモチクレープが作れるなんて嬉しい限りです😆🥹 クレープ美味しいですよね。 アレンジも無限にらあってトッピングもバナナ🍌にしようか苺🍓にしようかアイス🍨にしようか😚色々迷ちゃいますよね 今回はシンプルにホイップクリームとトッピングシュガースプレーで、デコってみました。 リピの時はバナナ🍌クレープ苺🍓クレープ キュウイフルーツクレープにしよかと思っています。 素敵なレシピありがとうございます😊
    La gelatinaの作ってみた!投稿(材料3つ!もちもちクレープ)

質問

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