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    主食

    『あるもので手軽に』絶品♡上海風焼きそば

    • 投稿日2022/10/08

    • 更新日2023/12/29

    • 調理時間15

    手軽な食材で簡単に♡上海風焼きそばです。 もちろんお好みで、ご家庭にあるお野菜やシーフードを入れても◎ おやすみの日のランチにもパパッとできるのでおすすめです♪ 食べ応えもバッチリで、食の細い我が家の子どもたちもペロリ完食です♪

    材料2人分

    • 蒸し焼きそば麺
      2袋
    • 豚こま肉
      100g
    • ニラ
      1/3束
    • にんじん
      1/3本
    • えのき茸
      1/3袋
    • にんにく
      1片
    • A
      オイスターソース
      大さじ2と1/2
    • A
      みりん
      大さじ2
    • A
      大さじ1/2
    • A
      顆粒鶏がらスープの素
      小さじ1/2
    • ごま油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ■野菜はあるもので代用可能です。豚ばら肉でも! ■麺は一般的な中太麺を使用しましたが、太麺があればおすすめです。 ■焼きそばの麺は電子レンジで加熱後、手で袋の上からほぐしておくと、フライパンで炒め合わせる際に簡単にほぐれやすく仕上がります。 ■ニラ、にんにくを戻し入れたらサッと炒めるだけで◎ニラがしんなりする直前で火を止めるのがベストです! ■お好みで粗挽き黒こしょうをかけてもさらにおいしくいただけます。

    • 1

      ニラは3〜4cm幅に切る。にんじんは皮をむき短冊切りにする。えのき茸は根元を切り落とし半分に切ってほぐす。にんにくは薄切りにする。A オイスターソース大さじ2と1/2、みりん大さじ2、酒大さじ1/2、顆粒鶏がらスープの素小さじ1/2は混ぜ合わせる。

      『あるもので手軽に』絶品♡上海風焼きそばの工程1
    • 2

      蒸し焼きそば麺は袋ごと、電子レンジで600W、1分加熱したらザルにうつして流水で洗い、水けを切る。

      『あるもので手軽に』絶品♡上海風焼きそばの工程2
    • 3

      フライパンを中火で熱しごま油をひき、にんにくを入れて香りが出るまで炒めたら一旦取り出しておく。

      『あるもので手軽に』絶品♡上海風焼きそばの工程3
    • 4

      豚こま肉を入れて色が変わるまで炒めたら、にんじんを加えて1分ほどさらに炒める。

      『あるもので手軽に』絶品♡上海風焼きそばの工程4
    • 5

      ②をほぐしながら加え、えのき茸、A オイスターソース大さじ2と1/2、みりん大さじ2、酒大さじ1/2、顆粒鶏がらスープの素小さじ1/2を加えたら手早く炒める。全体に火が通ったらニラ、にんにくを戻し入れてサッと炒めて火を止める。

      『あるもので手軽に』絶品♡上海風焼きそばの工程5
    レシピID

    446202

    質問

    作ってみた!

    • 749650
      749650

      2024/03/05 16:08

      何度作ったか〜10回以上かな? 家族揃って焼きそば大好き❤ ソースもいいけど このレシピ すごく美味しいです。 タレをよく染み込ませるように 作ると本当に美味しい😋 ある材料ですぐ作れるしお酒の つまみにも👌です。 家族にも大好評❗️ 作り続けます😄

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    まいのごはん。
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    まいのごはん。

    料理家

    • 調理師
    • 食生活アドバイザー

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