Name: 【やわらか♡基本のトンテキ】しっとりタレも絶妙！ごはんに合う
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 豚ロース厚切り肉 2枚; にんにく 2〜3片; 中濃ソース 大さじ2; ケチャップ 大さじ1と1/2; 砂糖 小さじ2; しょうゆ 小さじ1; 塩、こしょう 各小さじ1/2; 小麦粉 小さじ2〜3; サラダ油 大さじ1

主菜

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副菜

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豚ロース厚切り肉

にんにく

中濃ソース

ケチャップ

砂糖

しょうゆ

塩、こしょう

小麦粉

サラダ油

肉料理

豚肉料理

トンテキ

豚肉

豚ロース厚切り肉・とんかつ用

基本・定番

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【やわらか♡基本のトンテキ】しっとりタレも絶妙！ごはんに合う

料理家

埼玉

調理師

一般社団法人ＦＬＡネットワーク協会

食生活アドバイザー

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

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